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EspRit NatuRe

Accompagnement Thérapeutique
corps - esprit
Massages

Massage thérapeutique, sportif, bien-être et d'autre encore....

Hypnose thérapeutique

Chacun a la possibilité, au fond de lui, à aller mieux et à améliorer son bien-être et sa santé. 

Drainage lymphatique

Le but est de favoriser la circulation lymphatique, réduire les gonflements et améliorer la détoxification du corps. 

Mouvements expressifs

Venez libérer votre corps et votre esprit ! Découvrez un espace où vous pouvez bouger sans jugement et où chaque mouvement vous rapproche de votre propre authenticité

Reprogrammation du cerveau

Grace aux neuroscience, vous avez la possibillité de changer certains aspects de votre vie 

Séances de thérapie

Accompagnements

Les accompagnements sont des démarches individuelles, adaptées à chaque personne, et se déroulent sur plusieurs séances en fonction de la problématique et des besoins spécifiques de chacun

Gestion de la douleur chronique 

Améliorer l'estime de soi

libération du stress

Se libérer des habitudes néfastes

Mieux gérer votre poids

Mon approche

"Accueillir chaque individu dans sa globalité, en tenant compte de ses dimensions mentales, émotionnelles et physiques, avec respect et bienveillance. Chacun de nous porte une histoire personnelle, familiale et héréditaire, ainsi que des valeurs et des croyances qui lui sont propres. En somme, nous sommes tous uniques. »

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Qui suis-je

Je me présente, Catherine Simon-Vermot, votre thérapeute qui vous accompagne en quête de d'épanouissement et de mieux-être.

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J’ai rencontrée Catherine pour m’aider à mieux gérer mon stress en vue de l’examen du barreau. Lors de ma première tentative, le stress avait été un véritable obstacle, au point de m’empêcher de mobiliser pleinement mes capacités. Pour mon second passage, j’ai été accompagnée régulièrement par Catherine. Elle m’a notamment appris à respirer avec le ventre, une technique essentielle que j’avais manifestement délaissée depuis des années. Le jour de l’examen, j’ai pu mettre en pratique ces outils, ce qui m’a permis de rester concentrée, présente et surtout de ne plus être submergée par un stress paralysant. Son accompagnement a fait la différence. Je la recommande sans hésitation à toute personne souhaitant anticiper une échéance importante avec plus de sérénité.

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                                                       Séverine

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